Wat is Shiatsu Massage
Shiatsu massage is voortgekomen uit een eeuwenoude oosterse medische traditie, waarin het begrip "Qi", de vitale levensenergie, centraal staat. De Qi stroomt via een netwerk van energiebanen (de meridianen) door het gehele lichaam.In een gezond lichaam stroomt de levensenergie ongehinderd. Het lichaam is dan in balans. Als deze energie stroom verstoord raakt - door bijvoorbeeld klimaatveranderingen, slecht functionerende organen, medicijngebruik, verwondingen, littekens, langdurige fysieke of psychische overbelasting, verkeerde voeding - is het lichaam uit evenwicht en kunnen blokkades ontstaan die gezondheidsklachten kunnen veroorzaken.
​
Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. Tijdens de behandeling wordt op bepaalde punten op de meridianen druk uitgeoefend door middel van duimen, vingers en handpalmen, en ook soms met ellebogen. De massage wordt over de kleding heen gegeven. Deze massagevorm is uitermate geschikt voor mensen die een natuurlijke manier zoeken om lichamelijke klachten te behandelen, het werkt preventief en geeft energie.
​
Wanneer Shiatsu massage
​
Een Shiatsu massage kan preventief gebruikt worden om het lichaam gezond te houden. Deze massagevorm is uitermate geschikt voor mensen die een natuurlijke manier zoeken om lichamelijke klachten te behandelen, het werkt preventief en geeft energie.
Bij de volgende klachten kan Shiatsu verlichtend of genezend werken:
​
-
algemene vermoeidheid
-
burnout
-
depressiviteit
-
gewrichtspijn
-
hielspoor
-
hoofdpijn, migraine
-
hoge- of lage bloeddruk
-
menstruatie en overgangsklachten
-
nekklachten
-
rugpijn
-
spanning
-
stress
-
slapeloosheid
-
spierpijn
-
spijsverteringsklachten
De behandeling*
​
*Deze behandeling is alleen voor vrouwen
​
​ Als je voor het eerst komt beginnen we met een intake gesprek. Zo krijg ik een beeld van jou als persoon en kan ik mijn behandeling beter afstemmen.
Een sessie bestaat uit een drukpuntmassage van ongeveer 60 minuten.
Tijdens een behandeling lig je op een futon (japanse mat) op de grond. Omdat de massage over de kleding heen wordt gegeven is het dus belangrijk om losse, makkelijk zittede kleding te dragen.
​
​
Na de behandeling
​
​- Drink genoeg water!
- Geen inspannende activiteiten onmiddellijk na de behandeling.
Reacties van het lichaam om weer in balans te komen kunnen onder andere zijn:
- Aandrang tot plassen, hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid en koude.
- Deze verschijnselen kunnen tot 48 uur aanhouden.
​​
​
​
